兒童患濕疹更加要保濕?夏日濕疹大作戰

兒童患濕疹更加要保濕?夏日濕疹大作戰

很多父母以為兒童患上濕疹是因為皮膚過「濕」所致,於是用盡千方百計令孩子皮膚維持偏乾狀態,結果弄巧反拙越乾越痕!其實孩童患上濕疹反而更加要為皮膚保濕!尤其在夏天,是小孩濕疹好發期,所以家長應認清寶寶膚質,然後著手為小孩保濕,從而紓緩濕疹,讓孩童今夏有個愉快健康暑假!

孩童膚質偏乾多汗加劇濕疹

濕疹,又名異位性皮膚炎,是小孩身上最常見的皮膚炎,多生長在面頰、唇邊、手腕、肘彎、小腹皺褶、膝背等部位。夏日是小孩患上濕疹的高峰期,要紓緩孩子濕疹,先要了解孩童膚質及患病成因。

據專家表示,小朋友的肌膚幼嫩且屬偏乾性,至發育時期才有油分分泌,所以幼童階段的表皮會缺乏油脂保護屏障,以致皮膚水分流失速度較快,引致乾燥痕疹。此外,濕疹主要成因之一是受環境及天氣影響,夏天流汗機會較多,尤其孩童比較好動活潑常出汗,而汗水的成分不單止不能為小孩保濕,反而會刺激皮膚,從而誘發濕疹。由此可見,濕疹的醫學名詞雖然有「濕」字,但其實大多數濕疹是因皮膚過乾所致,特別是夏日汗水令孩童濕疹更嚴重。 


兒童患濕疹更加要保濕?夏日濕疹大作戰

鎖緊皮膚水分注意洗澡水溫沖涼液

家長若想輕減孩子濕疹之苦,便應先「鎖緊及防止皮膚水分流失」,然後再「為皮膚注入水分」兩大保濕方面著手。在前者,專家表示父母首要注意多為孩子洗澡,減少汗水積聚於皮膚誘發濕疹。不少家長會疑惑,多洗澡會否令肌膚水分流失?專家解釋,只要注意洗澡事項,便不單能避免皮膚水分流失,更能鎖緊水分。

父母為小孩沖涼時先要注意水溫是否合適,最理想約攝氏3638度,避免用過熱的水,因為熱水會令皮膚角質層水分揮發將皮脂沖走,導致皮膚更加乾燥敏感從而加劇痕癢。甚或夏日炎炎,可用較冷的水,因為冷水有助皮膚血管收縮,減少痕癢感覺

此外,洗澡時毋需過度清潔,以免破壞孩童本來較脆弱的皮膚防護。而由於市面上的洗澡液很多添加大量化學物,容易刺激寶寶皮膚,所以應使用較滋潤、無添加顏色、無香味,或無酸鹼性皂液,即PH值適中的淋浴液。這樣,便既可防止汗水加劇小孩濕疹,又可避免沖涼時洗走皮膚保護層。

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沖涼三大貼士留意時間方式及部位

此外,專家更提供父母常忽略的三大洗澡貼士,讓孩童皮膚保持健康狀態:

-時間:洗澡時間不宜過長,大約5分鐘做足夠,以免過於洗刷而沖走皮脂保護。

- 方式:應以花灑取代浸浴,很多小孩喜歡在浴缸玩水,但沖涼時間越久,皮膚保護膜越易受損,減低皮膚鎖水能力而變得乾燥。

- 部位:特別注意清潔孩童頸部、肘彎等濕疹常見皺褶位置如小孩手腳不算太髒,可只用清水沖洗,從而減少洗澡液對皮膚的刺激。

為皮膚注入水分小心選擇保濕產品

做好第一步鎖緊及防止皮膚水分流失後,便要著手第二步為皮膚注入水分的保濕護理。父母應在小孩沖涼後搽上合適的保濕護膚品,挑選護膚品時應以性溫和、香料、酒精、色素、防腐成分的保濕乳液、保濕膏或保濕霜等,膚築起持久保護屏障從而疹。

值得注意的是,坊間有不少護膚品標榜「天然有機」、「低敏配方」等,但質素參差,亦不代表沒有副作用,所以家長應小心選擇或先詢問醫生意見最為安全。

兒童患濕疹更加要保濕?夏日濕疹大作戰

搽保濕品有竅妙三大貼士父母要知

家長為孩子塗搽保濕護膚品時,亦有三大貼士要注意:

 -時間:父母應把握洗澡後5鐘為小孩搽保濕品,因為沖涼後皮膚含水量最高,此時搽保濕品可以形成屏障從而更有效將水分注入並鎖在皮膚中。

-方式:塗搽時應薄薄塗一層和均勻的塗抹於小孩皮膚便能發揮最佳滋效果,過厚反而會引致毛囊閉塞。

-皮測試:使用新護膚品,可先在孩子小面用,如手肘內側和耳背部位,保没有敏感等問題才使用。選了合適的護膚品便不要隨便轉換,又或先查詢醫生意見,確保小孩安全。

兒童濕疹在夏日是較難應付,但只要父母認清濕疹與保濕之關係及竅妙,這個夏日便再沒有濕疹的煩惱呢!要知道健康的體魄對小孩的成長非常重要,包括皮膚健康。為長達健康著想,可考慮為他們準備一份合適的醫療保險,給他們多一份保障,想知多點,即上 GoBear 一 Click 比較
 

 

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