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【打開醫櫃】瘦在起跑線?點解有人天生食極唔肥?

食極唔肥,事有蹺蹊

有人天生就肥在起跑線,飲水、呼吸都肥!望住身邊那些食極唔肥的朋友,真的只能葡萄x淑儀。

咪住!食極唔肥都不要開心得太快,有可能是因為身體出現了問題,如果你發現近排不斷狂食、經常肚餓,但又不停消瘦,那就極有可能甲狀腺分泌出現問題。

這個病叫「格雷氏症」( Grave's Disease),是一種自體免疫性疾病,患者多為數係女性,大部份生完BB後先病發。這個病會影響甲狀腺功能,導致甲狀腺機能亢進而令肌肉無力、心跳加速、易嬲、失眠、引發眼球突出症。

聽落和更年期很似,不要以為飲幾打口服液有用呀!你又不是醫生,有買醫療保險最好就去做個檢查。

保持苗條兩大秘密

而康奈爾大學食物和品牌實驗室公開咗份報告披露食極唔肥之謎,報告的受訪者畢生體重都正常健康。報告指出有一半人每星期至少磅一次秤體重,4%人有食早餐,10%人有做運動。42% 人每星期做 4 至 5 次運動,大部分人晚餐都有食蔬菜。但48%人從來都不節食,沒有為過體重煩惱。

實驗室指出食極唔肥的其中一個秘密原來是因為基因良好,這班人類不需要運動、節食,身型依然苗條,一句到尾:天生麗質難自棄!如果你DNA不夠好都不用驚!還有方法解決的!實驗室總監 Brain Wansink 發現只要食早餐、定時進食、食多點住家飯和非加工食物都可以保持苗條了。

春夏就到,不想穿不了上年的衫,即刻放低手上隻炸雞和漢堡包去跑10K先!



如果懷疑因為太肥而會影響到健康,建議了解下醫療保險計劃,保障自己!即上GoBear 一 Click 比較。

資料來源:Healthline/ endocrineweb/ Cornell University  


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